Giới thiệu

Đạp xe là một môn thể thao rất phổ biến và được nhiều người yêu thích hiện nay. Tập thể dục với xe đạp tập thể dục tại nhà là cách tốt nhất giúp bạn đốt cháy calo tổng thể.

Là dòng sản phẩm mở đầu  xu hướng mới năm 2020, xe đạp tập Toshiko X8 được thiết kế ấn tượng cùng tông màu đen đỏ  không chỉ là vật dụng  hỗ trợ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp làm đẹp không khí. nổi bật và thoải mái. Trên xe đạp, các bộ phận trên cơ thể sẽ hoạt động mạnh, đặc biệt là những bộ phận tác động nhiều nhất đến vùng bụng, hông và đùi. Đạp xe thường xuyên sẽ giúp tăng cường  tác động tích cực đến mật độ xương,  kích thích các cơ vùng lưng dưới, từ đó tác động đến các cơ  nhỏ của  đốt sống, cải thiện sức khỏe của cột sống. 

Tính năng

- Khung xe chắc chắn

 Khung xe được làm từ thép hợp kim  chắc chắn, chịu được tải trọng cao, thiết kế  hình tam giác  giúp tác động vào cơ thể người tập ở nhiều bộ phận khác nhau như  mông,  eo,  bắp tay….

- Cải tiến cơ cấu vòng quay 

 Hệ thống  động cơ chạy bằng dây curoa giúp chạy cực êm, hạn chế tiếng ồn, giúp bạn tập luyện thoải mái  mà không ảnh hưởng đến người xung quanh.

- Chốt kháng 

 Dễ dàng điều chỉnh  độ nặng, nhẹ của lực đạp bằng chốt kháng. Ngoài ra, yên xe và tay cầm có thể điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với thể trạng và cơ địa của từng người.  Màn hình hiển thị

 -Bảng điện tử

Bảng điện tử hiển thị các  số liệu dễ  theo dõi: thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim. Kích thước nhỏ gọn, có thể để ở nhiều không gian khác nhau như phòng gym, gia đình, văn phòng, v.v.

Lợi ích

 1. Giảm cân và giữ dáng

 Theo các nghiên cứu, đạp xe tại chỗ 30 phút mỗi ngày  giúp đốt cháy khoảng 250 calo. Thêm vào đó, khi kết hợp với chế độ ăn kiêng, mỗi giờ  tập thể dục sẽ giúp bạn đốt cháy tới 1.200 calo.

 Bài tập đạp xe sẽ kích thích  cơ chế trao đổi chất  tự nhiên, giúp giải phóng mỡ thừa và săn chắc cơ bắp để có một thân hình  cân đối và khỏe mạnh. Không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà  đạp xe tại nhà còn bảo vệ sức khỏe, mang đến cho bạn thể hình tốt hơn sau khi giảm cân.

 2. Cải thiện hệ  xương 

 Khi bạn đi xe đạp  sẽ cải thiện chức năng của các cơ, cải thiện sự dẻo dai của các cơ tay,  chân, cơ hông, cơ đầu gối… Cơ bắp khỏe mạnh, nâng đỡ và hỗ trợ. cơ thể tốt hơn, ít áp lực hơn cho các khớp. Đồng thời, đạp xe sẽ giúp tiết ra nhiều dịch khớp hơn, giúp khớp  trơn mượt, khỏe mạnh, đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm, giảm sưng  đau ở người bị thoái hóa khớp.

 3. Cải thiện sức khỏe tâm lý

 Hoạt động điều độ khiến cơ thể sản sinh ra một loại hormone gọi là β-endorphins, giúp con người có  tinh thần thoải mái, vui vẻ hơn và giảm căng thẳng.

4. Giảm các triệu chứng đau nửa đầu

 Đạp xe là một hoạt động thể chất không căng thẳng có thể kích thích não  tiết ra nhiều endorphin - một loại thuốc giảm đau tự nhiên giúp cải thiện chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, tập thể dục với xe đạp tập còn kích thích quá trình lưu thông  khí huyết, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng  cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe não bộ.

 5. Cải thiện sức khỏe tim mạch

 Khi bạn đi xe đạp, cơ thể  sẽ đổ mồ hôi, nhịp tim tăng lên, oxy liên tục được hấp thụ vào cơ thể, và cơ bắp của bạn sẽ khỏe  hơn. Điều này giúp  hệ  tim mạch của người dùng được cải thiện  từng ngày.

 6. Các lợi ích khác

 • Ngủ ngon hơn

 • Tiết kiệm thời gian

 • Bạn không phải lo lắng về điều kiện thời tiết như mưa, nắng, v.v.

Thông số Kỹ thuật: